肌が綺麗になる朝の習慣 | 下野市のエステならesthetic salon LEALEA | ブログ

肌が綺麗になる朝の習慣

こんにちは
栃木県下野市・シミ・ニキビ本格肌改
完全プライベートサロン LEALEA の　
和氣　です。

いつも当店をご利用頂き誠にありがとうございます。

今回は肌が綺麗になる朝の過ごし方
をお伝えしました。

これは実際に私が毎日行っていることです！

朝、最初に口にするものはとにかく
吸収率が高いです。
そして、寝ている間に水分は失われているので
すぐに水分を体に入れてあげたい
でも、カロリーの高いものを入れたら
その日1日の代謝が悪くなります😭

ですから、朝一番に口にするものはとっても
とっても重要です。

また、朝すぐにカーテンを開けて
朝日を浴びるとなんかやる気が出ますし
気分がいいですよね？
それはセロトニン（幸せホルモン）
が出ているからなんです！

肌は「嬉しい！」
そういう気持ちが肌を活性化します✨

参考にしてみてください❣️

★当店は現在、土曜日の新規のお客様のご予約をストップさせて頂いております。

★来店不要のオンライン美肌再生プログラムもございます⭐️
遠方の方も対応可能です🙆‍♀️

悩んでいても、その悩みが解決することはなく、悪化していきます。
早く相談すれば良かったとみなさんおっしゃいます。
気軽にご相談ください(^^)

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